トレーニングの日
4月1日(日)はトレーニングの日でしたが、
いかがお過ごしだったでしょうか?
スポーツ用品メーカー・ミズノの直営店エスポートミズノが
1994年(平成6年)トレーニングの大切さをアピールすることが
目的で制定したようです。
スポーツをするには最適なシーズンを迎え、
新年度からトレーニングを始めようという日ですが…
私は(毎年ですが)今年こそは！と意気込みだけはあり
昨日は日曜日というお休みを利用し、家の近くを
1時間ほどウォーキングしてみました(๑•̀ㅂ•́)و✧
手を振り足を上げと意識しながら歩くこと10分。
早くも
(*ч*)ゞ...あっ暑い。
ドライTシャツを着てて良かった。
吸汗速乾に優れているのは勿論、
UVカットなど高機能素材を使用したドライTシャツ。
毎日とは行かないと思いますが (汗)
続けられたら良いなぁ～と、今のところ意気込んでいます。
(9｀･ω･)9頑張ﾘﾏｽ.+ﾟ*｡:ﾟ+
スタッフ：NISSY