2020.01.16歩こう。

最近、体が重い気がする…。
きっとお正月の期間中にたらふく食べたお雑煮が
栄養になり身に付いたからだ(汗)

ダイエット…までは出来る自信の無い私。
せめてもとエレベーターは使わず階段を昇っていますが
あまり体感に変化がみられない。

よし！！ウォーキングをしよう！！

人目をはばかるため夜に歩こう。軽くて動きやすいジャケット
事故防止で明るいライトグリーンを着て。

三日坊主になりませんように(^^;)

 

 

スタッフ：NISSY